Redaktionelle Berichte

Gesundheitstag im Freibad Karlsbad am 24. Mai 2025

Am Samstag, 24. Mai 2025 verwandelte sich das Karlsbader Freibad zwischen 11:00 und 19:00 Uhr in eine lebendige Gesundheits- und Wohlfühloase. Bei strahlendem, wenn auch kühlem Wetter kamen viele Besucherinnen und Besucher zu dem vielfältigen Aktionstag. Dieser stand ganz im Zeichen von Fitness, Prävention und Lebensfreude.

Eröffnung und ganztägige Angebote

Bürgermeister Björn Kornmüller eröffnete den Tag offiziell auf der Brücke über den Becken. „Die Gesundheit unserer Bürgerinnen und Bürger liegt uns am Herzen. Deshalb setzen wir uns dafür ein, dass Angebote wie dieser Gesundheitstag nicht nur informieren, sondern auch motivieren, aktiv etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun“, so Kornmüller. Danach stellte Frau Dr. Güldenupp das SRH Klinikum mit dem neuen medizinischen Versorgungszentrum (MVZ) vor. In einem kurzen Vortrag informierte sie darüber hinaus, wie bedeutend Bewegung für die Gesundheit ist. Anschließend wurde den Gästen ein abwechslungsreiches und durchgehend aktives Programm geboten.

Zahlreiche Anbieter präsentierten ihre Angebote an unterschiedlichen Stationen im Freibadgelände zu verschiedenen Bereichen:

- Gesunde Verpflegung wie frische Salate von Pistons Edeka und leckere Smoothies vom Freibadkiosk mit Familie Halabaku.

- Gesundheitschecks inklusive Blutdruck-, Blutzucker- und BMI-Messung durch die Naturpark-Apotheken OHG.

- Mitmachstationen zur Erster Hilfe für Mensch und Hund mit praktischen Übungen wie stabiler Seitenlage und Herz-Lungen-Wiederbelebung.

Bewegung und Mitmachangebote für alle

Auf dem Freibadgelände gab es vielfältige und begeisternde Bewegungsangebote. Die VHS Karlsbad bot Workshops und Vorträge zu „Hatha Yoga“, „Bewegung ist Leben“ sowie orientalischen Tanzdarbietungen mit der Seniorengruppe Farhat Alhayaa und der Mädchengruppe Dancing Diamonds an.

Sibylle Bodemer von „Sinnvolles Bewegen“ begeisterte mit vielen Kursen wie Pilates, Faszientraining, „Indian Balance“ und speziellen Übungen für Schulter und Nacken. Das DLRG-Team war mit Seepferdchenabnahme und Wasseraktionen vertreten. Wer wollte, konnte an einer Aquafitness Schnupperstunde im flachen und tiefen Wasser teilnehmen. Das Freibadteam leitete diese an.

Information und Prävention

Aufklärung kam ebenfalls nicht zu kurz: Die BGV-Generalvertretung Petenko & Wroblewski stellte in mehreren Vorträgen die Frage: „Wenn Sport, gesunde Ernährung und Achtsamkeit doch nicht gereicht haben – was dann?“ und regte zum Nachdenken über umfassende Gesundheitsvorsorge an.

Erste Hilfe – ein zentrales Thema

Erste-Hilfe-Expertin Yvonne Lucke zeigte lebenswichtige Maßnahmen bei Kreislaufproblemen, Hitzeschäden und Sportverletzungen. Dieses Angebot wurde von Vielen mit großem Interesse angenommen. Auch Verbände und Verbandstechniken konnten geübt werden. Das nutzten vor allem die anwesenden Kinder begeistert. Sie legten sich gegenseitig allerhand Verbände an.

Kreative Pausen und Austausch

Kreativ wurde es beim Atelier RosenthalArt. Dort konnten sich große und kleine Gäste künstlerisch betätigen und dabei entspannen. Zudem lud der Stand von MyWay Athletics zum Austausch ein. Die Gespräche drehten sich um Fitness und Physiotherapie. Auf eigens mitgebrachten Geräten konnte trainiert werden.

Fazit

Der Gesundheitstag im Freibad Karlsbad war ein Erfolg. Das bunte Programm bot für jede Altersgruppe wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden. Die gelungene Mischung aus Information, Aktion und Genuss begeisterte die Besucher. Sie stärkte das Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil – mit viel Freude, Austausch und Bewegung unter freiem Himmel.