Seniorentreff Mutschelbach | 20.03.2026
Wir bewegen uns zu wenig, wie alle Studien feststellen. Aber es ist kein Marathonlauf erforderlich noch die Teilnahme an der "Tour de France". Selbst ein Lachen animiert ca. 20 Muskeln! Und im forgeschrittenen Alter bleibt die Frage: Was kann ich mir noch zumuten - was kann ich selbst tun? Antworten …
